راه اندازی فست فود | آموزش آشپزی | سالاد رژیمی
فهرست مطالب :
مواد لازم برای سالاد کرفس و گردو
سالاد کرفس و گردو:
سالاد کرفس و گردو از سالاد های پرخاصیت و رژیمی است که میتواند جایگزین خوبی برای وعده غذایی شام باشد. وجود ماست چکیده به جای سس در این دستور موجب میشود کالری آین سالاد به حد زیادی کاهش پیدا کند. افرادی که علاقه ای به ماست چکیده ندارند می توانند سس را جایگزین آن کنند. در ادامه با طرز تهیه این سالاد رژبمی کرفس و گردو همراه باشید.
اگر شما هم مایل به راه اندازی فست فود خود (0to100fastfood) هستید آموزش های مارا دنبال کنید. در این آموزش ها سعی شده است با بهره گیری از کم ترین مواد بهترین طعم را به منزل شما بیاوریم.
مواد لازم برای سالاد کرفس و گردو :
- کرفس ریز خرد شده دو دسته
- گردو خرد شده یک پیمانه
- کاهو دو عدد خرد شده
- ماست چکیده یک پیمانه
- جعفری خرد شده ۳ قاشق غذاخوری
- آب لیمو ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری
- نمک و فلفل به مقدار لازم
اگر شما هم مایل به راه اندازی فست فود خود (صفر تا صد فست فود)هستید آموزشهای مارا دنبال کنید.از آموزش های ساده و فوری ما لذت ببرید.
طرز تهیه سالادکرفس و گردو
کرفس و کاهو و گردو را با هم مخلوط کرده، ماست چکیده و جعفری و آبلیمو و روغن زیتون و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید سپس به کرفس و اضافه نمایید و خوب هم بزنید، سالاد را در ظرف کشیده و با برگ کرفس آن را تزیین نمایید. دقت کنید که در دستور بالا به جای آبلیمو استفاده از لیموی تازه طعم بهتری به سالاد می دهد.
علاقه مندان به راه اندازی فست فود با شرکت در دوره های آموزش آشپزی (0to100fastfood) به روز باشید.
